Video grup Berendam & Berenang Tanjung Bayang, yang di potret di Pantai Wisata Tanjung Bayang Kamis (17/4 - 2025) pagi.
Mereka dengan semangat berpoto usai berendam. Selanjutnya dengan senang datang Mencicipi berbagai macam kue lengkap dengan kopi hangat ibu Ernah.
Selanjutnya mereka bersatu memilih bibir pantai untuk berpoto bersama sebagai bagian dari program berenang berpoto bersama, sebagai bukti kelak kita sudah berpisah bisa lihat poto bersama, meski sudah lama tak berjumpa.
Dimana Berenang merupakan olahraga yang cukup menyenangkan. Renang adalah upaya untuk menggerakkan (mengapungkan atau mengangkat) semua bagian tubuh ke atas permukaan air.
Olahraga renang kerap dilakukan tanpa perlengkapan atau bantuan. Jadi, dalam renang lebih banyak menggunakan anggota tubuh, terutama bagian tangan dan kaki untuk bergerak atau mengapung di air.
Renang dapat dilakukan oleh orang dari berbagai kalangan dan tingkatan umur, mulai balita hingga dewasa, termasuk Ibu-ibu.
Selain menyegarkan tubuh, renang memberikan dampak besar untuk kesehatan. Olahraga renang bisa mencegah beberapa penyakit, seperti stroke, jantung, dan diabetes.(*)
Posting Komentar untuk "Berenang Dapat Membuat Tubuh Semakin Sehat "