Jangan Pernah Menjawab Dengan Kalimat " Saya Sudah Tua"

Guru Besar FK Unair, Surabaya*Prof. Dr. dr. Soejunus seorang NEUROLOG dan PSIKIATER yang sangat senior mengatakan:*

"Kalau anda ditanya orang berapa umurmu ?

Maka jawablah dengan berkata, "umur saya (misalnya):

50 tahun

55 tahun

60 tahun, 

65 tahun 

70 tahun 

75 tahun

80 tahun

dan 

JANGAN PERNAH  menjawab dgn kalimat *Saya sudah TUA*

Kata TUA secara psikologis akan sangat berdampak, mempengaruhi dan menurunkan semangat dalam hidup se-hari² anda.

*Kata TUA akan berkonotasi,*

berakhirnya fase perjuangan hidup sehat dan memasuki ERA PASIF !

*Kata TUA di bawah alam sadar, akan menimbulkan:*

1. Kesedihan.

2. Mengenang masa 

    muda ketika masih 

    kuat, gagah dan 

    rupawan.

3. Terbayang masa jaya,

    ketika masih memiliki 

    jabatan, kekuasaan     

    atau power. 

*PERAN ENDORPHIN*

Pertanyaan yang sering muncul: Mengapa ada dua orang yang usianya sama, bersahabat lama, namun anehnya, yang satunya kelihatan jauh lebih tua ?

*Ternyata penyebabnya adalah*, perbedaan kebiasaan dalam kehidupan.

Orang yang tampak lebih muda, ternyata :

1. Periang, suka humor,  

    tidak pemarah/ dengki/

    iri hati, dan ikhlas dlm 

    meniti kehidupan 

    se-hari2.

2. Tenang, sabar dalam 

    menyelesaikan setiap 

    persoalan.

3. Bersyukur dan ikhlas 

    dalam meniti 

    kehidupan se-hari2.

4. Tidak mencampuri dan 

    sok mengatur masalah 

    orang lain.

*Setiap kita merasa senang dan tertawa, akan keluar hormon Endorphin yang diproduksi oleh otak dan kelenjar pituitary.*

*Tingginya kadar hormon ini akan membuat*:

1. Perasaan kita senang 

    dan enjoy.  

2. Lebih kuat terhadap 

     penyakit.

3. Lebih kelihatan awet 

     muda.

Itulah salah satu sebab mengapa kita perlu ber silaturahmi, cerita2 humor yg membuat kita menjadi riang gembira. Ingat, dgn tertawa itu akan memicu produksi Endorphin yg membuat kita menjadi sehat dan awet muda.

*Jauhkan predikat kata TUA atau SEPUH. Ganti dengan kata sudah SENIOR saja.*

*Jangan lupa tuk selalu memproduksi Endhorphinmu yaa*.. 

Semoga kita selalu sehat  dan penuh semangat. 

Salam  Sehat Seger Waras , Senyum Bahagia...

*Tetap Sehat dan Penuh Semangat*

*Bicaramu adalah do'a bagi dirimu*

Lokasi:

Berbagi :